Улучшение иммунитета по принципу помоги себе сам

Так сегодня говорят пациенты только об уровне артериального давления. Я и мои сотрудники приветствуем хороший лозунг "Помоги себе сам". Однако если его расшифровать, он должен звучать приблизительно так: "Помоги себе сам вместе с клиническим иммунологом!" Все рекомендации, приведенные выше и которые будут еще даны, предусматривают советы с врачом, хорошо знакомым с иммунологией.

В научной части приведены данные о плохом настроении (депрессии) у людей, страдающих аутоиммунными расстройствами, спутниками артритов, гормональных нарушений, ише-мической болезни, и другой патологией. В настоящее время установлено, что депрессии связаны с избыточной секрецией монокинов (Ил-1, интерферон и др.) клетками иммунной системы, и в частности макрофагами. Отмечен очень интересный факт: у японцев описываемые депрессии встречаются значительно реже. Это объясняется большим количеством рыбных продуктов в их традиционном рационе питания. Следовательно, рыбу, рыбные продукты и рыбий жир можно использовать как профилактическое и лечебное средство против

Развития депрессий.

Хочу обратиться к "левшам", т. е. к тем людям, которые отдают предпочтение левой руке. В результате исследований, в которых участвовали 500 левшей и 900 правшей, показано, что иммунологические нарушения (иммунопатология) у леворуких встречаются в 2,5 раза чаще. Более того, даже родственники левшей по этому признаку опережают родственников правшей. Значит, эта категория людей должна находиться под иммунологическим контролем.

Обратите внимание

Консультация у врача — залог вашего здоровья. Не пренебрегайте личной безопасностью и всегда обращайтесь к доктору вовремя.